今日霜降!

2019-10-24 20:22:35 [來源:人民網] [責編:潘華]
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10月24日1時20分,我們迎來了“霜降”節氣。“霜降”是二十四節氣中的第十八個節氣,也是秋季的最后一個節氣。

霜降民俗

吃柿子

“霜降吃丁柿,不會流鼻涕”。有些地方,霜降時節要吃柿子,既能補充維生素,還能滿足口腹之欲,是非常不錯的霜降食品。連清代學者王世雄都將它稱之為“果中盛品”。

賞菊花

古有“霜打菊花開”之說,在古人眼里,菊花有著不同尋常的文化意義,登高賞菊也是文人雅客在霜降時節必做的雅事之一。

菊花被認為是“延壽客”、不老草。霜降時節正是秋菊盛開的時候,很多地方在這時都會舉行菊花會,賞菊飲酒,以此來表示對菊花的崇敬和喜愛之意。

霜降養生

寒從腳下起。霜降節氣,公眾要注意腳部保暖。年輕人不要再裸露踝關節和膝關節,老年人則要穿上厚襪子、戴上護膝。經過霜打的柿子清甜可口,可適當吃一些,能補筋骨,抵御寒氣。

“霜降”時節,燥氣當令,易出現咽干、鼻干、皮膚干等“秋燥”癥狀。在保證營養均衡的前提下,可多食些生津潤燥、宣肺止咳的食物,如梨子、蘋果、石榴、荸薺、葡萄、蘿卜、香蕉、銀耳等。

天氣提醒

伴隨霜降節氣的到來,全國各地紅葉將陸續變色,秋色斑斕、層林盡染。快來看看你家的紅葉進入最佳觀賞期了嗎?

中央氣象臺10月23日18時繼續發布大風降溫預報??

未來三天,受南下冷空氣和西南暖濕氣流共同影響,華西地區陰雨持續,其中,四川盆地、貴州、湖北西南部、湖南中北部等地的部分地區有中雨,局地大雨或暴雨。

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